Hoi, Ik ben Marieke

Leuk dat je er bent!

‘Ik wou dat ik het leven had geleid dat ik zelf had gewild en niet naar verwachtingen van anderen en de wereld’. Dit is één van de dingen waar mensen het meest spijt van hebben wanneer ze terug kijken op hun leven.

Dus wat ga jij doen om ervoor te zorgen dat je ooit terug kijkt op je (werkende) leven met een voldaan gevoel? En hoe doe je dat dan?

Zelf heb ik mogen ervaren hoe belangrijk het is om jezelf echt te leren kennen. Waarom doe ik wat ik doe? Wat zijn mijn patronen eb overtuigingen? Diep gaan voelen wat ik wil en leren waar mijn overtuigingen vandaan zijn gekomen.

Bijvoorbeeld voor mijn positiviteit en aanpassingsvermogen word ik altijd gewaardeerd. De keerzijde is dat het steeds moeilijker wordt om aan te geven wat ik zelf wil. En ook nee zeggen. Ik leerde mooie technieken hoe je beter nee kan zeggen. 

Maar waar zeg je nee tegen als je zelf niet voelt wat je wel of niet wilt? Truckjes om ‘ negatieve gedachten’ door ‘ positieve gedachten’ te veranderen hielpen maar kort. Symptoombestrijding. Ik moest echt mezelf diep gaan leren kennen en voelen, zodat ik weet wat ik wil zonder al die ruis. En eerlijk dat zal altijd een uitdaging blijven, maar ik wordt er wel steeds beter in. Het gaat er om dat ik met compassie naar mezelf blijf kijken en mijzelf steeds meer ruimte probeer te geven, niet fixen, maar alles er mogen laten zijn.

Zo coach ik ook, samen onderzoeken, voelen, vanuit compassie. Niet naar het gedrag alleen te kijken, maar juist naar de lagen er onder. Wees welkom om samen aan de slag te gaan.

Professionele Bio

Mijn kernwaarden zijn o.a. kwaliteit en plezier. Dus ik blijf doorleren. Zo blijf ik mezelf ontwikkelen en zorg ik dat mijn trajecten en trainingen ook echte impact maken en ik werk doe dat ik leuk vind tot aan mijn mijn pensioen.

 

Gevolgde relevante opleidingen:

  • 1999-2003    HBO Social Work, Hogeschool Utrecht
  • 2014              Rationeel Emotieve therapie, RET- instituut
  • 2015/2016   Post HBO Life- & Loopbaancoaching, Balansgroep
  • 2018             Opleidingskundig ontwerpen en ontwikkelen, Savant
  • 2019             Stress preventie en interventie, CSR Centrum
  • 2020             ACT basisopleiding, SeeTrue ACT opleidingen 
  • 2021             ACT in Coaching, SeeTrue ACT opleidingen
  • 2022             ACT4kids, ACT4Kids
  • 2022/2023 Begeleidersopleiding voor gewaar zijn, Bambu
    2023           Pad van Isis, Ananta